Η πρώτη προπόνηση στην Ολλανδία

Την πρώτη τους πρωινή προπόνηση στο Όστερμπεκ έκαναν το Σάββατο οι παίκτες του Παναθηναϊκού, με το βάρος να πέφτει στην ανάπτυξη και την κυκλοφορία.

Η πρώτη προπόνηση στην Ολλανδία
INTIME SPORTS

O Παναθηναϊκός έχει αρχίσει επί ολλανδικού εδάφους την προετοιμασία του για την επόμενη περίοδο. Το πρόγραμμα για τους "πράσινους" περιελάμβανε αρχικά ζέσταμα, στη συνέχεια μια άσκηση "πέντε εναντίον δυο", μετά ασκήσεις ανάπτυξης και κυκλοφορίας ενώ ολοκληρώθηκε με ασκήσεις δύναμης.

Μπεργκ, Καρέλης, Πράνιτς, Ταυλαρίδης και Νίνης έκαναν ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ενώ ο Στιλ συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα και ο Εσιέν ακολούθησε μέρος του προγράμματος.

News 24/7

24MEDIA NETWORK