Το βάρος σε ενδυνάμωση και φυσική κατάσταση
Οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ άρχισαν να ανεβάζουν στροφές επί αυστριακού εδάφους, αρχής γενομένης από την πρωινή προπόνηση της Πέμπτης (4/7).
Ο Χουμπ Στέφενς έριξε το βάρος στη φυσική κατάσταση και την ενδυνάμωση, καθώς έγιναν ασκήσεις TRX, ασκήσεις δηλαδή που η επιβάρυνση δημιουργείται από το ίδιο το βάρος των παικτών.
Όσοι παίκτες ενσωματώθηκαν αργότερα στην προετοιμασία, ακολούθησαν τρέξιμο και πρόγραμμα φυσικής κατάστασης, ενώ έγιναν ασκήσεις τεχνικής με πάσες και κοντρόλ σε κίνηση προτού οι ποδοσφαιριστές επιδοθούν σε παιχνίδι κατοχής μπάλας σε ολόκληρο το γήπεδο.
