Θυμίζει εποχή Βαλβέρδε η προπόνηση Νικοπολίδη

Το πρόγραμμα σήμερα ήταν ιδιαίτερα έντονο, με τους παίκτες να βγάζουν πολύ πάθος σε όλη τη διάρκεια της προπόνησης και να δίνουν τον καλύτερό τους εαυτό στο δίτερμα!

Πάθος και ένταση στην προπόνηση

Αρχικά έκαναν ασκήσεις ενδυνάμωσης, σε συνδυασμό με δουλειά στην τεχνική τους. Πολύ τρέξιμο, αλλά και έλεγχος της μπάλας, πάσες ακριβείας και σλάλομ ανάμεσα σε εμπόδια, με σπριντ, ήταν ο συνδυασμός. Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε τρία γκρουπ. Το ένα έκανε τελειώματα φάσεων με συνδυασμούς, πάσες και σουτ, ενώ τα άλλα δύο έπαιζαν διπλό σε μικρό χώρο. Τα γκρουπ εναλλάσσονταν και όλοι περνούσαν από όλες τις ασκήσεις.

Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με τα τρία γκρουπ να ενώνονται και να γίνονται δύο και τους παίκτες να παίζουν διπλό σε μεγαλύτερο χώρο. Ο Αντώνης Νικοπολίδης δεν διέκοπτε τον -εξαιρετικό- ρυθμό, παρά μόνο όταν ήταν απαραίτητο να δώσει οδηγίες.

Προπόνηση εποχής Βαλβέρδε

Σημειώνεται ότι ο τρόπος με τον οποίο γυμνάζονται πλέον οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού, θυμίζουν εποχή Βαλβέρδε. Ανεβασμένη η ένταση, με διαφορετικές ασκήσεις, πρέσινγκ ψηλά, “άπλωμα” στο παιχνίδι και κατοχή. Αναβαθμισμένο ρόλο και μερίδιο ευθύνης σε αυτό έχει ο γυμναστής Χρήστος Μουρίκης.

Παραμένει εκτός ο Φουστέρ

Από την προπόνηση απουσίασε ο τραυματίας Νταβίδ Φουστέρ, ο οποίος συνέχισε και σήμερα τη θεραπεία του. Ο Ισπανός κάνει “αγώνα” δρόμου, χωρίς να πιέζει υπερβολικά το σώμα του, για να επιστρέψει το συντομότερο δυνατόν στην ενεργό δράση.

Διαβάστε ακόμη:

Υπέγραψε για 3,5 χρόνια στη Ρόμα ο Τοροσίδης

Στον Άρη στέλνει τον Τάτο ο Ολυμπιακός

Παζάρια με Μίτσελ, πάντα στον πάγκο ο Νικοπολίδης

Ευχαριστημένος με τους παίκτες του ο Νικοπολίδης

Θεοδωρίδης: “Μπορεί ως πρώτος ο Αντώνης”