Ατομικό για τέσσερις
Με έξι απόντες πραγματοποιήθηκε το κανονικό πρόγραμμα προπόνησης της Παρασκευής για τον Παναθηναϊκό.
Συγκεκριμένα οι Αντρέ Πίντο, Ζαν Αλέν Μπουμσόνγκ, Βίκτορ Βιτόλο και Κουίνσι έκαναν ατομικό πρόγραμμα εξαιτίας των προβλημάτων τραυματισμού που αντιμετωπίζουν.
Από την πλευρά τους οι Λουκάς Βύντρα και Λάζαρος Χριστοδουλόπουλος, που τραυματίστηκαν κατά τη διάρκεια προπόνησης της εθνικής ομάδας, έκαναν θεραπεία.
Οι υπόλοιποι έκαναν ζέσταμα, στη συνέχεια επιδόθηκαν σε ασκήσεις με πάσες, ακολούθως έπαιξαν δίτερμα και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με ταχύτητες. Στο πρόγραμμα συμμετείχαν και οι Μαρινάκης, Σταματάκης, Ρισβάνης, Αναστασόπουλος.
