Έπιασε δουλειά ο Νομπόα (PHOTOS+VIDEO)

O Κριστιάν Νομπόα συμμετείχε για πρώτη φορά σε προπόνηση του ΠΑΟΚ.

Έπιασε δουλειά ο Νομπόα (PHOTOS+VIDEO)

Ο μέσος από τον Εκουαδόρ άρχισε ένα ειδικά προσαρμοσμένο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης και μυϊκής ενδυνάμωσης βάσει της εικόνας των εργομετρικών εξετάσεων που υπεβλήθη με το που ήρθε στη Θεσσαλονίκη.

Έπιασε δουλειά ο Νομπόα (PHOTOS+VIDEO)

Εν τω μεταξύ, ο Άγγελος Αναστασιάδης είδε με χαρά τον Γιώργο Κατσικά να ενσωματώνεται με την υπόλοιπη ομάδα, αφού ξεπέρασε τον τραυματισμό που τον ταλαιπωρούσε για αρκετό καιρό και πλέον μπορεί να τον υπολογίζει για τα επόμενα παιχνίδια.

Ο Αλέξανδρος Τζιόλης συνέχισε πρόγραμμα αποθεραπείας, όπως και οι Παναγιώτης Γλύκος, Παναγιώτης Δεληγιαννίδης.

Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν στο ματς με τον Αστέρα Τρίπολης ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης με ασκήσεις φυσικής κατάστασης και φυσικοθεραπείες. Οι υπόλοιποι δούλεψαν σε τεχνική με γεμίσματα και τελειώματα φάσεων και τακτική με παιχνίδι σε μικρό χώρο.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

24MEDIA NETWORK