Η πρώτη προπόνηση στην Ελβετία

Το απόγευμα του Σαββάτου προπονήθηκε για πρώτη φορά επί ελβετικού εδάφους η αποστολή του Παναθηναϊκού. Όχι όμως στο αθλητικό κέντρο του Ιβερντόν, καθώς εκεί έγινε το ματς ανάμεσα στην τοπική ομάδα και τη Λωζάνη για τη Β’ κατηγορία του ελβετικού πρωταθλήματος, αλλά σε αυτό του Μπολμές.

Οι “πράσινοι” ξεκίνησαν με τρέξιμο και ασκήσεις με πάσες. Στην συνέχεια χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και έκαναν παιχνίδια με χρήση μικρών εστιών. Δούλεψαν πάνω στην ανάπτυξη και έκαναν ασκήσεις δύναμης, συγχρονισμού, δύναμης και ταχύτητας. Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με αποθεραπεία. Ατομικά προπονήθηκε ο Θανάσης Τσίγκας. Αντίθετα, ο Γιώργος Καραγκούνης ακολούθησε χωρίς πρόβλημα το πρόγραμμα των υπολοίπων.

Ο πολύπειρος μέσος είχε αποφύγει να φορτσάρει τις τελευταίες μέρες πριν την αναχώρηση για την Ελβετία, εξαιτίας ενοχλήσεων στον τένοντα, απόρροια του σκληρού αγωνιστικού χώρου του κεντρικού γηπέδου της Παιανίας. Δεν υπάρχει όμως κάτι το σοβαρό, κάτι που διαπίστωσε και ο Ζοσέ Πεσέιρο βλέποντας τον πρώην άσο της Μπενφίκα να προπονείται με την υπόλοιπη ομάδα.

Την Κυριακή, οι παίκτες του Πορτογάλου τεχνικού θα γυμναστούν κανονικά στο Ιβερντόν, στις 10:30 και τις 18:00.

Να σημειωθεί ότι κατά τη δωδεκαήμερη παραμονή τους στο Ιβερντόν, οι “πράσινοι” αναμένεται να έχει και έναν σύμμαχο, τουλάχιστον όπως φάνηκε την πρώτη μέρα. Αυτός δεν είναι άλλος από τις καιρικές συνθήκες, οι οποίες είναι ανοιξιάτικες…