Προσέχει για να… μην έχει τραυματισμούς
Διαβάστε το λόγο της παρουσίας ειδικού εργοφυσιολόγου την περασμένη Παρασκευή στις εγκαταστάσεις της Μεσημβρίας και το ειδικό σύστημα μετρήσεων για την πρόληψη τραυματισμών.
Με ένα ειδικό σύστημα μετρήσεων έκανε έλεγχο σε όλους τους ποδοσφαιριστές που ήταν παρόντες και δημιούργησε φάκελο για τον καθένα, με πληροφορίες που μπορούν να φανούν χρήσιμες στην πρόληψη τραυματισμών.
Έκανε μετρήσεις που αφορούσαν τις μυοσκελετικές ιδιαιτερότητες κάθε αθλητή, την ένταση που κρύβεται στους μύες του και συγκεκριμένα δεδομένα.
Ο ίδιος λέει σχετικά: “Με τον τρόπο αυτό φτιάχνουμε έναν φάκελο για κάθε αθλητή, με τις ιδιαιτερότητες του οργανισμού του και μπορεί αυτό να αποτελέσει ένα εργαλείο για το προπονητικό τιμ και το ιατρικό τημ, ώστε να προσαρμοστούν οι επιβαρύνσεις της προπόνησης ανάλογα με τις ανάγκες κάθε ποδοσφαιριστή, αλλά και να προβλεφθούν όσο είναι δυνατόν τραυματισμοί που οφείλονται σε συγκεκριμένες μυοσκελετικές ιδιαιτερότητες”.
Οι μετρήσεις γίνονται με ειδικά μηχανήματα, που όμοιά τους υπάρχουν στα πιο σύγχρονα ιατρικά εργαστήρια, όπως της Μίλαν, της Ρεάλ Μαδρίτης και της Τσέλσι: “Στην Ελλάδα φέραμε τα μηχανήματα αυτά το 2009 και έχουμε συνεργαστεί με ομάδες διάφορων αθλημάτων, όσο και μεμονωμένους αθλητές που θέλουν να ‘χαρτογραφήσουν’ τον οργανισμό τους και να προσαρμόσουν τις προπονήσεις τους. Σίγουρα το ιδανικό θα είναι αυτοί οι έλεγχοι να είναι συχνοί, στο εξωτερικό γίνονται ανά εβδομάδα ή μήνα, ώστε να παρακολουθείται πιο στενά και λεπτομερώς η πορεία κάθε αθλητή εν μέσω αγωνιστικών υποχρεώσεων. Χωρίς αυτός να είναι ο μόνος λόγος, το ότι η πρωτοπόρος Μίλαν με το φημισμένο της Milan Lab προσαρμόζει το πρόγραμμά της ανάλογα τις ανάγκες κάθε αθλητή, πιθανότατα έχει βοηθήσει τον συγκεκριμένο σύλλογο να επιμηκύνει όσο το δυνατόν περισσότερο την καριέρα των ποδοσφαιριστών του”.
