Τους “έτρεξε” ο Τεν Κάτε (vids)

Αυτή τη φορά ο καιρός ήταν… σύμμαχος των “πράσινων” και ο
Χενκ Τεν Κάτε φρόντισε να καλύψει με
επίπονο πρόγραμμα το χαμένο -λόγω βροχής- χρόνο.



Το… μενού περιελάμβανε αρχικά πολύ τρέξιμο (το κομμάτι της φυσικής κατάστασης) και εν συνεχεία ασκήσεις
στα τελειώματα των φάσεων, με την ομάδα να χωρίζεται σε τρία γκρουπ (κίτρινοι, πορτοκαλί, πράσινοι) και καθένα από αυτά να εκτελεί διαδοχικά. Μάλιστα προκειμένου να αυξηθεί ο δείκτης δυσκολίας, ο Ολλανδός προπονητής υποχρέωσε τους παίκτες του να ολοκληρώνουν ως επί το πλείστον τις επιθέσεις με το κεφάλι.



Βέβαια η εν λόγω άσκηση έδωσε την καλύτερη αφορμή στον
Άλεξ Τζόρβα να “πετάξει” την ατάκα της ημέρας. ”
Ετοιμάσου γιατρέ γιατί θα πάθουν αυχενικό από τόσες κεφαλιές “, είπε ο διεθνής τερματοφύλακας απευθυνόμενος στον γιατρό του Παναθηναϊκού.



Στο τέλος της προπόνησης,οι παίκτες χαλάρωσαν, με τον
Ορέστη Καρνέζη να εκτελεί πέναλτι στον Λάζαρο Χριστοδουλόπουλο.

Στιγμιότυπα από την προπόνηση