Διπλή προπόνηση, "πάγος" και βροχή!

Με δύο προπονήσεις συνεχίστηκε το πρόγραμμα της Πέμπτης (13/07) για τους ποδοσφαιριστές του Αστέρα Τρίπολης στην Ολλανδία.

Το πρωινό πρόγραμμα του Αστέρα Τρίπολης περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης, παιχνίδια με μπάλα σε μικρούς χώρους ενώ μετά το τέλος της προπόνησης υπήρχαν βαρέλια με πάγο για την αποκατάσταση των ποδοσφαιριστών.

Το απόγευμα η προπόνηση πραγματοποιήθηκε κάτω από βροχόπτωση και έγιναν ασκήσεις τεχνικής, κυκλοφορίας μπάλας ενώ στο τέλος η προπόνηση έκλεισε με διπλό στο μισό γήπεδο.

 

Πρώτη Σελίδα