Καλύτερα Παπαδόπουλος, Τζανδάρης

Ο Τζιόλης, αντίθετα, συνέχισε την Τετάρτη (4/3) με πρόγραμμα θεραπείας, ενώ ο Μαντούρο έκανε μυϊκή ενδυνάμωση.

Καλύτερα Παπαδόπουλος, Τζανδάρης
INTIME SPORTS

Ο Αγγελος Αναστασιάδης είδε την Τετάρτη (4/3) τον Φάνη Τζανδάρη να ακολουθεί ειδικό πρόγραμμα επανένταξης σε υψηλούς ρυθμούς και να στέλνει ενθαρρυντικά μηνύματα, ενώ κι ο Δημήτρης Παπαδόπουλος ανεβάζει ένταση στο πρόγραμμα αποκατάστασης που εκτελεί. Αντίθετα, ο Αλέξανδρος Τζιόλης συνέχισε θεραπεία κι ο Χέντβιγκες Μαντούρο – που έχει ακόμα το τραυματισμένο του χέρι σε ειδικό νάρθηκα – πρόγραμμα μυικής ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο.

Οσον αφορά την προπόνηση οι παίκτες του Δικεφάλου μετά το καθιερωμένο 5-2 για ζέσταμα εξασκήθηκαν στο τελείωμα των φάσεων και την ανασταλτική λειτουργία σε μονομαχίες ενός εναντίον ενός. Στη συνέχεια ο Αγγελος Αναστασιάδης τους χώρισε σε δύο ομάδες που πραγματοποίησαν διπλό στο μισό γήπεδο με περιορισμό τριών επαφών με τη μπάλα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ