X

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων. Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία μας και των συνεργατών μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν από τη συγκατάθεσή σας ή να αρνηθείτε να δώσετε τη συγκατάθεσή σας. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε σε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις μας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο.

Μουντιάλ 2022: Η "τρελή" δίαιτα που ακολούθησε ο Ρονάλντο για να είναι έτοιμος

Την ασυνήθιστη διατροφή που ακολούθησε ο Κριστιάνο Ρονάλντο ενόψει Παγκοσμίου Κυπέλλου αποκάλυψε ο προσωπικός του μάγειρας.

Ο Κριστιάνο Ρονάλντο με τον Φερνάντο Σάντος στην προπόνηση της Εθνικής Πορτογαλίας AP

Μπορεί το τελευταίο διάστημα να είναι στην επικαιρότητα εξαιτίας της περιβόητης συνέντευξης που έδωσε στον Πιρς Μόργκαν, η οποία κατά πάσα πιθανότητα θα τον οδηγήσει εκτός Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ, αλλά αυτό που δεν μπορεί να αμφισβητήσει κανείς για τον Πορτογάλο όλα αυτά τα χρόνια είναι το πόσο προσέχει το σώμα του.

Έτσι, για να βρίσκεται σε όσο το δυνατόν καλύτερη κατάσταση ενόψει Παγκοσμίου Κυπέλλου, ο Πορτογάλος σταρ ακολουθεί μία ειδική διατροφή.

Σύμφωνα με τον προσωπικό του σεφ η διατροφή βασίζεται σε φυσικές τροφές όπως ψάρι, κοτόπουλο, κάποια λαχανικά, οστρακοειδή, αβγά, φυτικά έλαια και σπόρους.

Σημαντικό ρόλο επίσης για να βρίσκεται ο Ρονάλντο στη καλύτερη δυνατή κατάσταση, όπως αναφέρει το δημοσίευμα της MARCA, παίζει το νερό αλλά και η κατάλληλη ξεκούραση.

Διαβάστε Περισσότερα

Μουντιάλ 2022: Μπυρίτσα τέλος

Μουντιάλ 2022: Τα χρόνια που θα συνεχίσουμε να βλέπουμε τον Ρονάλντο εάν δεν το κατακτήσει

Μουντιάλ 2022: Τόσο κοστίζει για να κάνεις τον οπαδό στο Κατάρ

24MEDIA NETWORK